Perfekt für den Frühling und alle Gelegenheiten, die sich zum Schlemmen eignen, ist der Eiersalat mit Spargel! Passend zum Beginn der Spargelsaison erfreut er nicht nur deine Geschmacksknospen, sondern zaubert auch ein Frühlingslächeln in dein Gesicht. Ob für den Osterbrunch, ein spontanes Picknick im Park oder die gemütliche Brotzeit zuhause – dieser Salat ist immer eine willkommene Abwechslung.

Stell dir saftige Spargelstücke vor, die sich mit wunderbar cremigen Eiern vereinen. Ein Hauch von Senf und das säuerliche Aroma von Gurkenwasser kitzelt den Gaumen, während der frische Schnittlauch wie ein grünes Band durch den Salat zieht. Da wird selbst der mürrischste Frühlingsmuffel schwach, versprochen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
Dieses Rezept hat das Potenzial, in deiner Frühlingsrezepte-Sammlung ganz oben zu stehen. Warum das so ist? Ganz einfach: Es ist frisch, cremig und so wunderbar würzig – genau das, was man sich an einem warmen Frühlingstag wünscht. Zudem ist es in Windeseile zubereitet, sodass sich auch spontane Verkostungsgäste keine Sorgen machen müssen. Die Vielseitigkeit dieses Gerichts ist ein weiterer Pluspunkt. Der Eiersalat mit Spargel ist nicht nur eine himmlische Ergänzung zum Frühstück oder Brunch, sondern auch ein stilvoller Star auf jedem Buffet. Und für alle, die Abwechslung lieben: Füge einfach ein paar Avocadostücke hinzu, und du wirst auf Wolke sieben schweben! Falls du auf der Suche nach weiteren aufregenden Salatideen bist, schau dir diesen leckeren Caprese-Salat an.
Erlebe, wie der knackige Spargel in perfektem Einklang mit den samtigen Eiern und dem aromatischen Dressing steht. Jeder Bissen erzählt eine kleine Aromen-Geschichte, die man einfach lieben muss.
Zutatenübersicht
– Weißer Spargel: Die Zutat, die diesen Salat wirklich auf ein neues Geschmacksniveau hebt, ist der weiße Spargel. Er hat einen zarten, leicht nussigen Geschmack, der wunderbar mit der Cremigkeit der Eier und des Dressings harmoniert. Wenn du keinen weißen Spargel findest, kannst du ihn problemlos durch grünen Spargel ersetzen. Der grüne Spargel ist oft etwas herzhafter im Geschmack und bringt eine schöne Farbe ins Spiel, aber verliere nicht den zarten Charakter des Eiersalats.
– Eier: Die Eier sind hier nicht nur wegen des Eigennamens wichtig. Sie fügen satte, proteinreiche Substanz hinzu und machen den Salat schön herzhaft. Ein Tipp für perfekte hartgekochte Eier: Gib sie in kaltes Wasser und bringe dieses zum Kochen. Lass die Eier etwa 10 Minuten köcheln, dann schrecke sie kalt ab, um das Abpellen zu erleichtern.
– Mayonnaise und saure Sahne: Ah, das Herzstück des Dressings! Diese Kombination gibt dem Salat Cremigkeit. Beide Zutaten balancieren sich gegenseitig aus – die üppige Mayonnaise und die leicht säuerliche saure Sahne. Wenn du die Kalorien reduzieren möchtest, probiere griechischen Joghurt als Ersatz für die saure Sahne oder eine leichte Mayonnaise.
– Gurkenwasser und Senf: Diese Zutaten sind der geheime Superstar des Dressings! Gurkenwasser wirkt wie ein intensiver Aromenkick, der den Salat erfrischt, während der Senf Würze verleiht, die das cremige Dressing lebendig macht. Wenn du kein Gurkenwasser hast, kannst du Weißweinessig oder Zitronensaft ausprobieren – beide sorgen für die nötige Säure.
– Schnittlauch: Dies ist deine frische, aromatische Note, die dem Mahlwerk das gewisse Extra verleiht. Schnittlauch fügt nicht nur einen zarten Zwiebelgeschmack hinzu, sondern sieht auch hübsch aus. Falls du keinen Schnittlauch hast, sind fein gehackte Frühlingszwiebeln eine hervorragende Alternative.
Ein Tipp: Probiere diesen Eiersalat mit einem leichten, selbstgebackenen Brot, wie einem Dinkelbrot, und genieße die knusprige Kruste im Kontrast zur weichen Cremigkeit des Salats!
Erfolgstipps & Tricks
– Spargel mit Zucker kochen: Fügen Sie beim Kochen des Spargels eine Prise Zucker hinzu. Dieser kleine Schliff verstärkt die natürliche Süße des Spargels, was speziell bei weißem Spargel zum Tragen kommt.
– Dressing im Voraus zubereiten: Lass dein Dressing vorab ziehen. Wenn sich die Zutaten vermischen, entfalten sie ihren vollen Geschmack, und das Endergebnis wird dich begeistern!
– Im Kühlschrank ziehen lassen: Nach dem Mischen den Salat im Kühlschrank gut durchziehen lassen. Dies gibt den Aromen die Gelegenheit, sich vollständig zu entwickeln und sorgt für ein Geschmackserlebnis der besonderen Art!

Schritt-für-Schritt-Anleitung
Okay, jetzt sind wir bereit, richtig loszulegen! Stell dir vor, es ist ein sonniger Frühlingstag und du hast einen Teller dieses köstlichen Eiersalats mit Spargel vor dir. Bereit, ihn selbst zu machen? Lass uns beginnen!
1. Spargelvorbereitung
Den Spargel für diesen himmlischen Salat vorzubereiten, ist ganz einfach. Beginne damit, deinen weißen Spargel zu schälen; das ist wichtig, da die äußere Haut ziemlich faserig sein kann. Menschen neigen dazu, das Schälen zu übersehen, aber glaub mir, es macht den Unterschied! Verwende einen Sparschäler und beginne etwas unterhalb der Spitze – das ist der zarteste Teil, also sei hier zart. Schneide die holzigen Enden ab, etwa die unteren 2 cm.
Nun bereitest du einen Topf vor mit kochendem Wasser, dem du zwei Prisen Zucker und eine Prise Salz beifügst. Der Zucker bringt die natürliche Süße des Spargels heraus und das Salz verleiht den nötigen Geschmack. Lass den Spargel bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln, bis er weich, aber noch bissfest ist. Danach tauchst du ihn schnell in kaltes Wasser, damit er seine prächtige Farbe behält, und schneidest ihn in mundgerechte Stücke.
2. Eier kochen und zerkleinern
Während dein Spargel köchelt, kannst du dich den Eiern widmen. Die gekochten Eier geben dem Salat nicht nur das namensgebende Element, sondern auch eine wundervolle, cremige Textur. Lege die Eier in einen Topf mit kaltem Wasser und bringe es zum Kochen. Sobald das Wasser siedet, lass die Eier 10 Minuten kochen. Danach schrecke sie unter kaltem Wasser ab – das hilft ungemein beim Schälen. Einmal geschält, zerkleine die Eier in kleine Stücke.
3. Dressing zubereiten
Okay, dein Spargel ist bereit, deine Eier sind fertig – Zeit fürs Dressing! Und das ist meine geheime Zutat für den perfekten Eiersalat! Mische in einer Schüssel die Mayonnaise, saure Sahne, das Gurkenwasser und Senf. Diese Mischung sorgt für eine sensationelle Cremigkeit und der Senf bringt die nötige Würze. Für extra Frische und Farbe hackst du den Schnittlauch und mischst ihn darunter. Schmecke dann mit Salz und Pfeffer ab. Lasse das Dressing ruhig ein bisschen ziehen – das wird sich auszahlen.
4. Alles vereinen
Hier kommt der magische Moment: Vereine alles in einer großen Schüssel! Gib den Spargel und die Eier in die Schüssel mit dem Dressing und rühre vorsichtig um, bis alles gut vermengt ist. Achte darauf, dass der Spargel und die Eier gleichmäßig mit dem cremigen Dressing bedeckt sind.
Den Salat stellst du nun in den Kühlschrank, damit die Aromen gründlich durchziehen können. Ein Tipp aus der Küche: Plane etwas Vorbereitungszeit ein, damit der Salat mindestens eine Stunde kühl stehen kann – dann entfaltet sich der Geschmack am besten!
Variationen & Verwendungsmöglichkeiten
Dieser Eiersalat ist so vielseitig – lass deiner Kreativität freien Lauf!
Zutatenvariationen
– Grüner Spargel: Falls du keinen weißen Spargel hast oder eine geschmackliche Abwechslung suchst, grüner Spargel funktioniert wunderbar in diesem Rezept. Er kocht etwas schneller und hat einen herzhaften Biss.
– Avocado: Für zusätzliche Cremigkeit kannst du Avocado hinzufügen. Schneide sie einfach in Würfel und mische sie zum fertigen Salat. Die Avocado verleiht dem Ganzen eine samtige Note, die ein echter Genuss ist.
Serviervorschläge
– Frisches Brot: Warum nicht eine Scheibe selbstgebackenes Dinkelbrot dazu servieren? Es ist eine perfekte Ergänzung zum weichen, cremigen Salat.
– Salatbett: Serviere den Eiersalat auf einem Bett aus frischen, knackigen Salatblättern – das bringt Frische und Farbe auf den Teller.
Aufbewahrung
Bewahre den Eiersalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, wo er bis zu drei Tage hält. Falls du die Mayo selbst machst, genieße den Salat bitte innerhalb eines Tages.

Mit diesem Rezept hoffe ich, dass du eine wunderbare Frühlingszeit mit viel kulinarischem Genuss erlebst! Viel Spaß beim Nachkochen und Genießen!
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Kann ich grünen Spargel für den Eiersalat verwenden? Absolut! Ich liebe es, wenn meine Leser mit Zutaten experimentieren. Grüner Spargel bringt nicht nur eine wunderbare Farbvariation, sondern auch einen etwas kräftigeren Geschmack in deinen Eiersalat. Achte einfach darauf, dass der grüne Spargel etwas kürzer gekocht werden muss. Du wirst begeistert sein, wie er den Salat bereichert!
Wie lange hält sich der Eiersalat im Kühlschrank? In einem luftdichten Behälter aufbewahrt, bleibt dein Eiersalat mit Spargel bis zu drei Tage frisch. Wichtig: Wenn du die Mayo für das Dressing selbst gemacht hast – was ich übrigens für einen besonders frischen Geschmack wärmstens empfehlen kann – solltest du den Salat aufgrund des rohen Eies besser innerhalb eines Tages verzehren.
Kann ich die Mayonnaise selber machen? Oh ja, selbstverständlich kannst du das! Selbstgemachte Mayonnaise ist oft frischer und du kannst den Geschmack perfekt anpassen. Aber Achtung: Wegen des rohen Eis solltest du den Eiersalat dann tatsächlich möglichst am selben Tag genießen.
Du, das Rezept ist so formbar! Probier gerne Variationen aus und teile deine Erfahrungen mit mir – nichts macht mich glücklicher, als die kreativen Anpassungen meiner Leser zu sehen. Wenn du Tipps zu weiteren leckeren Frühlingsrezepten suchst, wie z.B. einem erfrischenden Burrata-Salat, schau einfach mal vorbei.
Rezeptnotizen
Ich kann mich noch genau daran erinnern, als meine Oma den Eiersalat das erste Mal mit Spargel gemacht hat – ich war hin und weg! Diese Frische, die der Spargel mitbringt, hat mich sofort überzeugt. Hier ein paar zusätzliche Tipps für dich:
Spargel schälen – ja, wirklich! Du wirst sehen, es lohnt sich. Wenn du die holzige äußere Schale entfernst, wird der Spargel zart und perfekt für den Salat. Erinnerst du dich an den Tipp meiner Oma? Sie schwört darauf, den Spargel mit einer Prise Zucker zu kochen. Diese Methode habe ich übernommen, und das Ergebnis ist immer fantastisch!
Der Mix macht’s! Beim Dressing liebe ich einfach die Kombination von Mayonnaise, saurer Sahne und einem Schuss Gurkenwasser. Der Senf gibt dem Ganzen dann den letzten Kick. Wenn dir das nicht reicht, probier doch mal einen Spritzer Zitronensaft für eine spritzige Note!
Geduld zahlt sich aus: Klingt vielleicht ein bisschen altmodisch, aber lass den Salat mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen. Die Aromen vermischen sich so wunderbar, dass du jeden Bissen genießen wirst.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen! Und falls du nach einem weiteren erfrischenden Rezept suchst, probiere doch mal die fluffigen Zitronen-Mascarpone-Kuchen – eine perfekte Ergänzung zu deinem Frühlingsmenü! Erzähle mir unbedingt, wie dir der Eiersalat gelungen ist. Ich freue mich immer über dein Feedback!

Eiersalat mit Spargel: Das beste Rezept
Zutaten
- 250 g weißer Spargel
- 2 Prisen Zucker
- 6 Eier
- 60 g Mayonnaise
- 60 g saure Sahne
- 2 EL Gurkenwasser
- 1 TL Senf
- Salz 2 Prisen + nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL gehackter Schnittlauch
Anleitungen
- Spargel schälen und mit 2 Prisen Salz und Zucker in kochendes Wasser geben. Spargel bei geringer Hitze 10 Minuten köcheln lassen. Dann herausnehmen und klein schneiden.250 g weißer Spargel, 2 Prisen Zucker, Salz
- Eier für 10 Minuten hart kochen. Kurz abkühlen lassen und in kleine Stücke schneiden.6 Eier
- Für das Dressing Mayonnaise, saure Sahne, Senf und Gurkenwasser verrühren. Das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken und Schnittlauch unterheben.60 g Mayonnaise, 60 g saure Sahne, 2 EL Gurkenwasser, 1 TL Senf, Salz, Pfeffer, 2 EL gehackter Schnittlauch
- Eier und Spargel mit dem Dressing mischen und den Salat bis zum Verzehr in den Kühlschrank stellen.
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